½Â°±â±â´É»ç (Çʱâ) ÇÕ°Ý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ´ã¾Ò´Ù! ÇÁ·Î¸ð¼Ç ÇýÅà : ºÒÇÕ°Ý ½Ã [1ȸ¿¡ ÇÑÇؼ 30ÀÏ ¹«·á ¿¬Àå] <Çʱâ> ½Â°±â ¼³Ä¡, À¯Áö°ü¸®, ¾ÈÀü°ü¸®+(Çʱâ)±âÃâÇؼ³Æ¯° ÆÐÅ°Áö ÇýÅà : ÆÐÅ°Áö ±¸¸Å ½Ã CBT ¸ðÀÇƯ° ¹«·á Æ÷ÇÔ ¡Ø±³Àç º°¸Å(°áÁ¦ ÁøÇàâ¿¡¼ ±³Àç ¼±Åà ±¸¸Å °¡´É) ¡Ø´ÜÀÏ °Á¸¦ ¿øÇϽô ºÐÀº ´Ü°ú »çÀÌÆ®¿¡¼ ´ÜÀÏ ±¸¸Å °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |