Á¾ÇÕ±³À°±â¾÷ ¿¡µàÇǵ𰡠2024³â Åä¸ñ±â»ç Çʱâ CBT ½ÃÇè¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '¼ö°±â°£ 2¹è ¿¬Àå’À» Á¦°øÇÏ´Â ‘´õºí¿¬Àå ÇÕ°ÝÆÐÅ°Áö' ½Å±Ô ÀΰÀ» ¿ÀÇÂÇÏ°í ¼ö°»ýÀ» ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿¡µàÇǵ𰡠2024³â Åä¸ñ±â»ç Çʱâ½ÃÇè¿¡ ¸ÂÃç »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÌ´Â ‘´õºí¿¬Àå ÇÕ°ÝÆÐÅ°Áö’´Â Åä¸ñ±â»ç Çʱâ½ÃÇè Àü °ú¸ñ ‘±âº»ÀÌ·Ð+ÇÙ½ÉÁ¤¸®+¹®Á¦Ç®ÀÌ(¿¹Á¦+±âÃâ)’ ´Ü°è·Î ±¸¼ºµÇ¾úÀ¸¸ç, ªÀº ±â°£ ÇнÀ ¸¸À¸·Îµµ ÇÕ°ÝÀÌ °¡´ÉÇÑ ½Ç·ÂÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ°Ý Á¡¼ö ȹµæ¿¡ ¸ÂÃç ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ë¸¸À» Áý¾àÇÑ ÆÐÅ°Áö °ÁÂÀÌ´Ù.
»ó¼¼ Ä¿¸®Å§·³À» »ìÆ캸¸é ÀÌ·Ð °Á´ ‘±âº» ÀÌ·Ð’Àº ¹°·Ð ¹Ýµå½Ã ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÇ´Â ‘Çʼö °³³ä’À» 20°¡Áö ÁÖÁ¦·Î ¾ÐÃàÇØ »ó¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ¸·Î Á¤¸®ÇØ ÁÖ°í °³³ä ¼³¸í ÈÄ ÁøÇàµÇ´Â ‘¹®Á¦ Ç®ÀÌ(¿¹Á¦+±âÃâ)’¸¦ ÅëÇØ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ´Ü°èº°·Î ¼³¸íÇØ °íÈ¿À² ÇнÀÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï µ½´Â´Ù.
°ÀÇ´Â ¿¡µàÇǵð Åä¸ñºÐ¾ß ÀüÀÓ °ÅÂ¿ì ±³¼ö°¡ ¸Ã¾Æ ½ÃÇè¿¡ ¹Ýµå½Ã ³ª¿À´Â °¢ °ú¸ñº° ÇÙ½É ÀÌ·Ð ¹× ÁÖ¿ä °ø½ÄÀ» Á¤È®ÇÑ ¼³¸íÀ¸·Î Áý¾îÁÖ°í, ÃֽŠ½ÃÇèÀÇ ÃâÁ¦ °æÇâÀ» ¹Ý¿µÇÑ ‘¿¹»ó¹®Á¦+±âÃâ¹®Á¦’ Ç®À̸¦ ÅëÇØ ºóÃâ À¯ÇüÀº ¹°·Ð ½ÅÀ¯Çü¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç®ÀÌ Àü·« ¹× ½Ã°£ ´ÜÃà ³ëÇϿ츦 ¾Ë·ÁÁà ªÀº ±â°£ ³»¿¡ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÇèÀü·«À» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
Åä¸ñ±â»ç Çʱâ½ÃÇè ´ëºñ ‘´õºí¿¬Àå ÇÕ°ÝÆÐÅ°Áö’ ÀΰÀÇ »ó¼¼ Ä¿¸®Å§·³ ¹× Àü °ú¸ñ ¹«·á »ùÇðÀÇ´Â ¿¡µàÇǵð ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|